I söndags höll jag i en workshop gällande Detox.
Idag är jag inne på min 3:e dag av totalt 10 dagar. Första tre dagarna är den endast flytande föda som gäller och i mitt fall 2msk Virgin RAW Coccos olja på morgonen följt av ca 8dl Vatten med Greens och MSM (Organisk svavel:-) samt efter någon timme tar jag 30gr risprotein för att minska muskelnedbrytningen. Resten av dagen /dagarna har endast bestått av greensvatten+MSM!
Eftersom jag är en person som tycker om bra ekologisk kaffe så detoxar jag från kaffe också, vilket resulterade i en riktig oskön huvudvärk som först idag har släppt taget om min skalle:-). Jag mår riktigt bra faktiskt och känner inte några hungerskänslor (bara dag 1) över huvudtaget faktiskt vilket i sig är fövånande då jag har fått i mig extremt lite energi jämfört med vad jag vanligtvis stoppar i mig. Även under spin/core passet i morse så upplevde jag ingen nämnvärd skillnad i min fysiska förmåga! Det leder till frågan: Vad är det som ger oss energi egentligen?!?
Senare idag alternativt i morgon bitti så kommer jag att börja äta mat igen men fortfarande helt vegan i 7dagar till:-)
