Det är alltid roligt att få framgångsmail av mina klienter och jag tror att det är rätt kul att läsa dem för er också (med deras tillåtelse såklart:-)
Håll tillgodo!
Hej!
Satt och gick igenom mina "dagböcker" från 2010 och hittade rätt kul läsning!
Sommaren 2011 startade jag min resa på allvar och började träna. Då 96kg tung!
Snabba promenader och några lätta joggninpass och målet att slutföra en tjejklassiker sattes igång.
Hösten 2011 gick jag i mål på lidingöloppet och var toknöjd!
Våren 2012 tog jag mig an nästa utmaning, bootcamp med form och den där omtalade PT- killen Niki. Sagt och gjort och till BC start vägde jag 84 kg!
På ett halvår hade jag tappat med BARA träning 12kg!
BC fick mig att ta beslutet att ta mig i kragen och bli den tjej jag en gång varit, glad, sportig, och otroligt social!
Under sommaren 2012 ändrade jag kosten och påbörjade LCHF resan och snabbt gick jag ner i vikt! Wow, vilken känsla!
Hösten 2012 började jag min träning på allvar och fick hjälp med att hitta mig själv och nya sätt att tänka tack vare dig! Och ett nytt mål blev däcket!
November 2012 fick jag uppleva ett av mina bästa stunder i livet, att känna lyckan att ha lyckats!!! En smalare tjej med muskler, självförtroende och nya vänner tog jag mig igenom däcket och kände mig så stolt!!
2013 har hittills bjudit på en färdig halvklassiker med skidlopp i februari och nya mål har satts ex att klara Valoxen 16 km under 90 min...
Men de mest otroliga är ändå att jag idag väger 65 kg och har med andra ord sedan start nästan gått ner 30 kg... Helt SJUKT!!! Se själv...
Tack Niki och Form för att du/ni bidrog till min otroliga resa!
Resan är inte klar utan kommer att fortsätta länge länge då nya mål och utmaningar ska uppnås!
Stort tack!!!
NN
