KROPPSFETT!

Kolla in vad fett gör i våra kroppar... Tänk att behöva vara hjärtat hos den högra personen! Eller varför inte halsartärerna som går upp till hjärnan...

Optimal fettnivå för män 8-16% underhudsfett
Optimal fettnivå för kvinnor 16-22% underhudsfett